반복되는 뒤꿈치 통증 - 아킬레스 건염의 치료에 대해서

자주 반복되는 아킬레스 건염의 근본적 치료를 위해서는, 발과 발목의 정상적 배열을 찾아 아킬레스 건에 발생되는 과부하를 없애야 합니다.

안녕하세요. 반듯마디의원 대표원장 박현준 입니다. 오늘은 만성적인 뒤꿈치 통증으로 오신 한 여성분 이야기를 해드리겠습니다.

2~3년 반복된 통증

중년의 여성분이 오래된 뒤꿈치 통증을 주소로 내원하셨습니다. 2~3년정도 호전과 악화를 반복하셨다고 하시며, 아킬레스 건염이라는 이야기를 듣고 충격파, 주사, 물리치료, 한의원 침치료 등등 안해본 치료가 없이 다 해보았다고 하시나 그때 좀 좋아졌다가 다시 활동하거나 운동하면 아파졌다고 합니다. 달리기와 산책을 좋아하시는데, 아킬레스 건염때문에 자유롭게 하지를 못해서 너무 속상하다고 하셨습니다. 좌측 아킬레스 건이 많이 부어있었고, 발목의 움직임도 제한이 있었습니다. 신체검진상 무릎과 고관절의 문제도 함께 발견되어서, 이를 함께 치료해야함을 환자분께 설명드렸습니다. 워낙 오래되고 상태가 심해서 치료기간이 오래 걸릴 수 있음을 잘 설명드렸고 환자분께서 감사하게도 꾸준히 저희를 믿고 지속적으로 내원해 주셨습니다. 충격파 및 재활치료를 통해 하지의 전체적인 배열과 움직임을 잡는 치료를 시행하였습니다. 6개월정도의 치료 기간 끝에 통증은 모두 호전되었고, 가벼운 달리기와 산책에도 무리가 없을 정도로 호전되셔서 치료를 종결하였습니다. 치료종결후 몇개월이 지난후 다른 부위가 아파서 내원하셨을때, 뒤꿈치 통증을 여쭤보니 통증 없이 잘 지내고 계시다고 합니다.

반복적인 아킬레스 건염의 원인은?

과부하가 걸리는 이유

발목은 우리 몸의 하중을 많이 받는 아주 중요한 구조물입니다. 하지배열이나 기능의 문제로 인해 아킬레스건쪽의 반복적인 과부하가 걸릴 경우에, 만성적인 아킬레스건염을 유발할 수 있습니다.

아킬레스 건염의 치료는 어떻게 해야 하나요

급성기와 만성기

아킬레스 건염의 급성기 치료는 휴식, 부목, 안정 및 약물치료 등으로 염증을 가라앉히고, 충격파나 주사 등으로 빠른 호전을 보일 수 있습니다. 그러나 자꾸 반복되거나 급성기 치료에도 호전이 잘 안되는 만성적인 아킬레스 건염의 경우에는, 아킬레스 건에 가해지는 과부하의 원인을 찾아서 해결해 주는 과정이 꼭 필요합니다.

정렬을 되찾는 치료

따라서 적절한 재활치료를 병행하여 고관절, 무릎, 발목의 정렬을 회복시키고 기능을 찾아주는 치료가 근본적으로는 꼭 필요합니다.

자꾸 반복되는 통증은 그 부위만 치료하는 것이 아닌, 전체적인 몸을 함께 봐야 합니다.

환자 한 분 한 분 최선을 다해 진료해 드리겠습니다. 반듯마디의원은 통증의 근본 원인까지 해결하기 위해 노력하겠습니다. 감사합니다.