원인을 찾지 못하는 발목통증 해결법 (feat. 보행분석 시스템, 요족, 평발)

안녕하세요 반듯마디의원 원장 박현준입니다.

장마가 끝나고 폭염이 찾아왔습니다. 저희 의원에 내원해주시는 환자분들도 밖에 날씨가 너무 덥다고 땀을 많이 흘리면서 오시는 분들이 많네요. 더운 날씨에 항상 건강 유의하시기 바랍니다.

6년 된 발목 통증

오늘은, 오래된 해결되지 않는 발목 통증을 가진 환자분 이야기를 해드리겠습니다. 젊은 환자 한분이 우측 발목 통증이 6년이상 지속된다고 찾아오셨습니다. 6년전 교통사고가 있었는데, 그 이후로 걸을때마다 발목 통증이 생겼다고 합니다. 엑스레이나 초음파, 엠알아이 등등 할수 있는 검사를 모두 해보았지만 초기 염좌 외에 특별한 소견은 보이지 않았다고 합니다. 2주전부터 발목이 많이 아프다고 오셨는데, 평소에는 발목 앞쪽이 아프다가 최근엔 아킬레스 근처의 통증까지 생기셨다고 합니다. 진찰상에서 우측 발목의 관절가동범위 제한이 보였고, 서계시거나 걸으실 때 무릎의 과신전 및 내회전 양상이 보이셨습니다. 엠알아이 등에서 이상이 특별히 없으셨다는 건 구조적인 문제보다는 환자분의 하지의 기능적인 문제일 가능성이 의심되었고, 저희 의원에 있는 보행분석 시스템으로 보행 및 족저압을 측정해 보았습니다.

보행분석 시스템이란?

걷고 서있을때 족저압을 측정함으로서 보행평가 및 하지의 생체역학을 유추할 수 있는 기계입니다. 발이나 발목의 통증이 있을 때 특히 유용하며, 무릎 및 골반의 통증이 있을 경우에도 검사해 볼 수 있습니다.

족저압에서 본 요족

환자분의 족저압을 측정했을때, 정상발과는 달리 요족이 있는 상태였습니다. 요족이란 발의 아치가 정상보다 높아진 상태를 말합니다. 우리 몸의 발은 걸을때 발의 아치를 스프링처럼 사용해서 걷거나 뛸때의 충격을 흡수하게 되는데, 요족이 있는 경우 대부분 아치가 높아진 상태로 굳어지는 경우가 많아 충격을 흡수하지 못하고 발이나 발목에 부하를 많이 주는 경우가 많습니다. 걸을때의 족저압 측정상에서도 역시나 발의 종아치를 거의 사용하지 못하는 모습이었습니다.

치료와 경과

환자분께 원인에 대해 설명드리고, 이에 대한 치료를 시작하였습니다. 발과 발목의 유연성과 가동성을 먼저 만든 후 아치를 좀더 사용하면서 걸을 수 있게 만들어 드렸고 그와 동시에 무릎의 과신전과 내회전을 잡으면서 한발서기 및 걸음걸이를 수정해드렸습니다. 현재는 통증의 10%정도만 남아있는 상태로 마무리단계에 있으며, 환자분께서도 6년간 고생한 발목 통증을 해결해서 너무나 기뻐하셨습니다. 또한 발 외에 목어깨도 불편하다고 하셔서 그쪽의 치료를 시작하기로 하였습니다:)

발이 하는 일

발은 우리 몸의 체중을 전부 받는 곳으로, 발의 기능은 아주 중요합니다. 발이 제 기능을 못할 경우 발과 발목 뿐만 아니라, 무릎, 허리, 목까지 통증이 나타날 수 있습니다. 좋은 장비와 정확한 진찰로 발의 구조적,기능적 이상을 진단할 수 있다면 해결되지 않는 통증을 해결하고 일상을 회복시켜 드릴 수 있습니다.

환자 한분한분 최선을 다해 진료해드리겠습니다. 반듯마디의원은 통증의 근본 원인까지 치료하기 위해 노력하겠습니다. 감사합니다.