손가락이 아침에 일어날 때마다 굳고 아파요. 관절염은 아니라는데 어떻게 해야 할까요?

안녕하세요 반듯마디의원 박현준 원장입니다. 날씨가 이제 많이 선선해졌네요. 밖에 나들이 하기 좋은 날씨입니다. 마음 같아서는 요즘 같은 날씨만 지속되었으면 좋겠습니다^^

아침에 굳는 손가락

오늘은 양측 손가락 통증을 호소하셨던 환자분 이야기를 해드리겠습니다. 최근에 양 손가락 마디마디가 쑤시다고 하는 환자분들이 많이 오셨는데요, 손가락이 쑤시는 건 나이드신 분들에서만 나타나는 증상인 것 같지만, 생각보다 젊거나 중년의 환자분들도 손가락이 쑤신다고 말씀하시는 분들이 많습니다. 특히나 손으로 뭔가 작업을 하거나 일을 하는 분들이 이런 증상을 호소하십니다. 특히나 자고 일어났을때 양 손가락이 많이 굳어있고 뻑뻑하며 통증을 호소하시다가, 시간이 지나고 좀 손을 풀어주면 괜찮아지신다고 말씀하시는 분들이 있으십니다. 이런 분들은 병원에 가면 제일 먼저 류마티스 관절염에 대해 의심하고 이에 대한 검사를 해보시는데요, 류마티스 관절염이나 일반 골관절염에 대한 검사를 해봤지만 검사결과에서 아무 이상이 없으신 분들이 단순 약만 먹거나 물리치료만 하면서 반복적으로 고통을 받으시는 경우가 생각보다 꽤 많이 계십니다. 나이 먹어서 그렇겠지, 혹은 일을 많이해서 그렇겠지.. 생각하며 통증이 심해질 때마다 약을 먹으며 그냥 그렇게 지내시는 경우가 계십니다.

검사에선 정상이라면

오늘 말씀드릴 남자분도 그런 수많은 환자분 중에 한분이셨는데요, 아침에 자고일어나면 양 손이 너무 붓고 굳어서 세수도 힘들다고 하셨습니다. 일하실 때 손을 많이 쓰신다고 하셨었는데, 다른병원에서 엑스레이 피검사 다 해보셨지만 크게 이상없다는 이야기 듣고 물리치료와 약물치료만 받아오셨다고 합니다. 증상은 계속 반복되셔서 원인을 알고 싶다고 찾아오셨습니다.

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힘줄과 관절의 부담

손가락 관절의 경우에 관절마다 위와같이 관절을 둘러싸고 있는 인대들이 있고, 손가락을 각각 움직이는 힘줄들이 각 관절에 모두 연결되어 있습니다. 따라서 힘줄에 과도한 힘이 가해지거나 지속적으로 과사용되는 경우에, 손의 관절에 통증 및 염증이 생길 수 있습니다. 문제는 힘줄이나 근육의 문제가 있을 경우 검사결과상에서는 이상이 없다고 나오는 경우가 대부분이어서, 대부분 관절염이 아니라는 이야기만 듣고 치료를 못 받으신 채로 통증을 참아가며 생활하시는 경우가 많습니다.

원인까지 함께 치료

힘줄과 근육을 치료하기 위해서는 물론 힘줄 그 자체와 이어진 근육도 치료를 해야 하지만, 과사용이 된 원인을 파악해서 이를 수정을 해주는 치료도 같이 병행해야 합니다. 주로 충격파 치료로 힘줄과 근육을 치료하는데, 해부학과 통증의 원인에 대한 지식이 있고 이를 효과적으로 치료해본 경험이 있는 의사와 치료사에게 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한 아래팔의 근육 힘줄들을 굳거나 뻣뻣하게 만드는 원인들, 예를들어 잘때 너무 팔을 굽히거나 누르고 주무신다거나, 상지 어깨견갑이 너무 약해 안정화가 되지 않아 팔쪽으로 너무 많은 부하가 가해진다거나, 팔꿈치의 외반 같은 변형이 있어 일상생활에서 보상작용으로 손목과 손을 너무 많이 쓰신다거나 등의 요소를 확인하고 이를 치료하는 것도 함께 필요합니다.

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치료 경과

위의 환자분께 이러한 원인요소들을 설명드리고 치료를 시작하였는데요, 현재까지 9회 치료 시행하셨는데 거의 증상이 다 없어지셔서 너무 신기해하시고 좋아하고 계셔서 저희도 보람을 많이 느끼고 있습니다.

검사상에서 이상이 없더라도, 원인을 찾아낼 수 있는 지식과 눈이 필요합니다. 통증은 원인을 찾아내서 해결하는 것이 제일 중요합니다.

환자 한 분 한 분 최선을 다해 진료해 드리겠습니다. 반듯마디의원은 통증의 근본 원인까지 치료하기 위해 노력하겠습니다. 감사합니다.